13.03.26 Tekst og foto: Birken

Flere spente birkebeinere møtte opp litt ekstra tidlig før start fredag morgen. Paralympisk mester Birgit Skarstein hadde tatt turen til Birkebeineren skistadion for å holde et inspirasjonsforedrag før start på Right To Play StafettBirken.

Skarstein snakket blant annet om lagfølelse, motivasjon og gleden ved å gjøre ting sammen.

– Stafett er noe av det gøyeste som finnes, fordi man gjør det sammen, sa hun til deltakerne.

Riktig fokus

Hun oppfordret lagene til å fokusere på det de selv kan påvirke før start, og ikke bruke energi på ting de ikke får gjort noe med.

– Når man står på startstreken er det lett å tenke på alt som kan gå galt, eller sammenligne seg med andre. Men tenk heller på det du har og det du kan gjøre noe med, sa Skarstein.

Idrett gir muligheter

I foredraget fortalte hun også om egne erfaringer fra idretten, og om hvordan hun etter en alvorlig ulykke bygget opp livet og idrettskarrieren.

Som ambassadør for Right To Play løftet Skarstein også fram arbeidet til organisasjonen Right To Play, som bruker idrett til å skape fellesskap og gi barn muligheter i ulike deler av verden.

– Idrett kan lære oss samhold, demoktrati, problemløsning og å stå opp for seg selv, sa hun.

Gode råd

Til slutt hadde hun fire klare råd til lagene før de skulle ut i løypa:

– Ha det gøy, hei på hverandre, vær tilstede og gjør det beste ut av det dere har.