Birken fjellmaraton

42 km løp i fjellterreng – fra Sjusjøen til Håkons Hall

Maraton i ekte fjellterreng

Birken Fjellmaraton er et 42 km løp i variert fjellterreng fra Sjusjøen til Håkons Hall i Lillehammer. Opplev ekte natur, utsikt og en rå løpsutfordring.

Lørdag 13. juni 2026 arrangeres Birken fjellmaraton for 8. gang. Løpet satte deltakerrekord i fjor og har etablert seg som en populær løpsopplevelse i fjellet.

Du løper fra Sjusjøen langrennsarena til Lillehammer gjennom variert og vakkert fjellterreng, før du avslutter med målgang ved Håkons Hall.

Alle som er 18 år per 31.12.2026 kan delta.
Birken Fjellmaraton inngår i Birkebeinertrippelen.

Spesifikk info for

Birken fjellmaraton 42km

Løype
Løypeprofil Birken fjellmaraton 42km
- Løypeprofil Birken fjellmaraton 42 km
  Last ned
Løypekart Birken fjellmaraton 42km

Løypekart fjellmaraton

Løypebeskrivelse
Starten er på Sjusjøen Langrennsarena. De to første km løper du på grusvei før du kommer inn på sti i flott høyfjellsterreng over Sjusjøfjellet og Lunkefjell til 7 km. Etter 7 km løper du innpå veien fra Nordseter som du følger de neste 2 km. Traseen går så på nordsiden av Nevelvannet, først på vei, deretter på sti opp mot Nevelfjell. Denne stien er tørr. Løypa snur på 1072 moh før man kommer til toppen av Nevelfjell og går tilbake til veien fra Nordseter på syd siden av Nevelvannet. Her kan det være noe myr og bløte partier.

Etter noen hundre meter på vei, kommer man inn på samme sti som du løp ut over Lunkefjell. Før du kommer til hyttene på Sjusjøen, er det et parti som er forholdsvis bratt og steinete. Her er det lurt å senke farten litt.

Etter den bratte nedstigningen ned fra Lunkefjell møter man traseen for Birkebeinerrittet. Etter at man kommer inn på Birkebeinerrittraseen følges denne under kulverten på Nordseterveien, krysser Nybuvn og nedre Kvanndalsvn, og ned mot bunnen Birkebeinerbakken.

Fra bunnen av Birkebeinerbakken og til man kommer inn på renntraseen ved Nevla, løper du på grusvei. Fra Nevla og til Sjøseterveien løper du på sti, i traseen til Birkebeinerrennet.

Når det er igjen 13 km til mål, følger du traseen til Birkebeinerløpet - den består av fast og fin sti og grusvei frem til løpets siste matstasjon, på Kroken, 6 km før mål. De neste 4 km er utfordrende med noe steinete og bratte partier. De to siste kilometerne til mål løper du på grusvei.

Høydemeter
Total stigning 563 høydemeter
Totalt nedover 1159 høydemeter.

Drikke- og matstasjoner

Sted	Km fra start	Drikke/mat
Start - Sjusjøen		Påfylling av Maxim sportsdrikk og vann
Nevelvatnet	6,5/15	Maxim sportsdrikk, vann, banan og lefse
Nordseter/Sjusjøvegen	21	Maxim sportsdrikk, vann, banan, lefse og brødskiver
Mesnasaga	31	Maxim sportsdrikk, vann, Pepsi Cola, banan og lefse
Kroken	36	Maxim sportsdrikk, vann, Pepsi Cola, banan og lefse
Mål	42	Vann, Vørterøl, Red Bull, Maarud Potetgull®, og pølser fra Gilde med Sport lompe fra Engers Lefsebakeri.

Hvis du er avhengig av spesiell type mat (glutenfritt og lignende) så anbefaler vi at du tar med egen matpakke.

PS: Maxim drikke på matstasjon er glutenfri

Vi oppfordrer alle til å innta rikelig med væske i forkant og underveis i løpet.

All drikke, mat og ernæring som deles ut både underveis på drikkestasjonene og tilknyttet målgang, er inkludert i påmeldingsavgiften.

Hold Birken Ren
Det er nulltoleranse for forsøpling langs traseen. Ta med søpla di til nærmeste matstasjon og benytt oppsatte søppelstativ!

Starttider og klasser

Klasser
Det er aldersklasser med 10 års intervall. Den yngste klassen er 18-19 år. Videre er det 10 års klasser; 20-29 år, 30-39 år osv.
Alder regnes pr 31.12.2026

Foreløpige starttid: 08.30

Felles info LøpeBirken

Dette må du vite god tid i forveien

Frister
Onsdag 10. juni

Endre pulje i Birkebeinerløpet og HalvBirken løp på Min Side

Forhåndspåmelding BarneBirken løp. Etteranmelding i Håkons Hall fredag 10.00-21.00 og lørdag ved start Stampesletta fra kl 12.00.

12. juni, 20:00

Online påmelding og omregistrering dersom fortsatt ledige plasser

Etterbestille engangslisens My Page

Bestille buss til start for UltraBirken og Birken fjellmaraton
Buss

Foreløpig informasjon

Skyttelbuss fra Håkons Hall til start Birkebeineren skistadion

Det går gratis skyttelbusser fra Kleivbakken 9 bak Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion i tidsrommet 08.00 –18.00. Bussen bruker ca. 10 minutter fra Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion. Ingen forhåndsbestilling.

Skyttelbuss fra Lillehammer skysstasjon til start Birkebeineren skistadion
For 2025: Skyttelbussene samsvarer med tog som er forventet til Lillehammer skysstasjon kl. 9.41 og kl 10.41. Ingen forhåndsbestilling.

Buss til start UltraBirken og Birken fjellmaraton kr 70,-
Det går buss til UltraBirken og Birken fjellmaraton fra Kleivbakken bak Håkons Hall til start på Sjusjøen kl. 06.30 og kl. 07.00.
Plass må forhåndsbestilles via Min Side innen fredag 13.juni kl. 20.00.

Merk: Det er ingen returbuss tilbake til Sjusjøen.
Trafikk og parkering
Parkering
Det er parkering både på Birkebeineren Skistadion og på jordet ovenfor Håkons Hall. Det vil ikke være anledning til parkering på de ordinære parkeringsplassene rett ved hallene på Stampesletta. Følg henvisning fra våre parkeringsvakter, som viser deg til ledig parkeringsplass på ett av stedene. Husk å beregne god tid til start.

Parkering koster kr. 110,-. Bestill parkering her eller via Vipps - 14453

Trafikk
Kommer du med privatbil, anbefaler vi å kjøre av Lillehammer nord og følge skilting til Olympiaparken. Vær obs på at Sigrid Undsets veg er stengt fra krysset Nordsetervegen (ved Kiwi) til Ivar Kleivens veg pga. kommunalt arbeid (følg skilting til Birken-parkering)

For å få til en smidig trafikkavvikling, vil det være enkelte enveiskjøringer og skilting av kjøremønster - vi oppfordrer alle til å følge disse anvisningene.

Stengte veier på løpsdagen

Sjøsetervegen stenges ca 6 km fra Birkebeiner skistadion mot Mesnalia, der Birkebeinerløypa krysser vegen i tidsrommet kl 09.00-16.00.

Furubakken og Nybuvegen stenges i perioder der løpstraseen krysser vegen i tidsrommet kl 10.00-16.30.
Lisens
Alle mellom 13 og 80 år som skal delta i arrangement tilknyttet Norges Friidrettsforbund (NFIF) må ha lisens. Du kan enten løse helårslisens via NFIF eller engangslisens på det løpsarrangementet du skal delta på.

12-åringer
Alle barn er forsikret gjennom idrettsforsikring for barn fram til den dato de fyller 13 år.

Løs eller registrer lisens

Lisens er ikke inkludert i startkontingenten. Alle som skal delta må løse engangslisens hvis de ikke har helårslisens.
Unntak: Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5km: Engangslisens inkludert i startkontingenten.

Engangslisens kan kjøpes ved påmelding, etterbestilles på Min Side eller i sekretariatet ved startnummerutdelingen fredag og lørdag.

Har du helårslisens i Norges Friidrettsforbund ?
sjekk lisenslisten her og registrer ditt lisensnummer på Min Side

Merk: Vi anbefaler at du løser engangslisens eller registrerer lisensnummer på Min Side på forhånd for å unngå for lang kø ved startnummerhenting.

Priser engangslisens

UngdomsBirken løp (13-16 år) kr. 30,-

HalvBirken løp, Birkebeinerløpet, Birken fjellmaraton og UltraBirken løp kr. 50,-

Les mer om lisens i Norsk Friidrett

Forsikringsvilkår

Skader under arrangement
Dersom du har blitt skadet under Birken løpefestival må skaden

meldes direkte til forsikringsselskapet

Ved spørsmål ring Idrettens skadetelefon 98702033.
Løpsregler
Alle deltakere må ha lisens (helårslisens eller engangslisens) i Norges Friidrettsforbund.

Sekk UltraBirken løp
Det er kun påbudt med pakning (sekk, rumpetaske eller løpevest) i UltraBirken løp med følgende innhold:mat, drikke, klær, refleksvest og mobiltelefon. Det er ikke krav til vekt, kontroll ved start.

Bruk av staver
Det er kun tillatt med bruk av staver i UltraBirken løp. Stavene må være med under hele løpet, fra start til mål. Etter matstasjon Nordseter/Sjusjøvegen, der man kommer inn på den ordinære Birkebeinerløypa ca 40 km, må stavene legges i sekken frem til mål.

Sikkerhet
Ikke lyd på øret: På grunn av din egen og andres sikkerhet er det ikke tillatt å bruke "lyd på øret". Dette gjelder alle slags hodetelefoner/øreplugger.
Unntak: For deltakere i Birken fjellmaraton og UltraBirken løp:
Tillatt med "lyd på øret" fra start og fram til Sjøsetervegen etter 46 km for UltraBirken og 29 km for Birken fjellmaraton.

Ikke kjæledyr: Det er ikke lov å ha med kjæledyr i løypa.

Synlig startnummer
Deltakerne må ha synlig startnummer som er festet i front gjennom hele løpet. Det er ikke tillatt å brette eller dekke til startnummeret.
Det er viktig at du starter med eget startnummer/egen identitet pga. sikkerhet.

Skoregler
Maksimal såletykkelse for sko:
Terrengløp: 20 mm piggsko eller 40 mm sko uten pigger.
Unntak: Birken fjellmaraton og UltraBirken løp
Se mer informasjon hos NFIF her

Protester
Eventuelle protester leveres i sekretariatet i Håkons Hall. Følgende frister gjelder:

Mot forhold i løpet av: 30 min etter målpassering

Mot resultattid: 30 min etter at resultater er kunngjort

Protesten skal være skriftlig og et gebyr på kr. 100,- skal innbetales sammen med protesten.

Miljø
Det er nulltoleranse for forsøpling i traseen. Ta med søppel til nærmeste matstasjon. Registrert forsøpling i og langs traseen kan bli straffet med 15 minutter tillegg i tid.

Juryen
Løpsleder, løypeansvarlig, tidtakingsleder og sanitetsleder.

Se også påmeldingsvilkår.
Overnatting
Det er mange fine overnattingsmuligheter på Lillehammer i forbindelse med løpet

Sportellet på Birkebeineren Skistadion - nær start

Bobiler og camping på Birkebeineren skistadion

Scandic Victoria Lillehammer

Se oversikt over ulike overnattingsmulighetene
GPX filer LøpeBirken

Felles info LøpeBirken

På Løpsdagen

Hva skjer når?
Torsdag

15.00-21.00 Sport 1 marked

Fredag

Håkons Hall, Lillehammer

10.00-21.00 Sport 1 marked

10.00-21.00 Sekretariat

10.00-21.00 Påmelding og startnummerutdeling

Lørdag

Sjusjøen langrennsarena

Fra kl. 07.00 Startnummerutdeling
UltraBirken og Birken fjellmaraton

Oppvarming med Friskis & Svettis

08.00 Start UltraBirken løp

08.30 Start Birken fjellmaraton

Birkebeineren skistadion, start

Fra kl. 08.00 Startnummerutdeling
HalvBirken, Aktiv mot kreft-løpet 7,5km og Birkebeinerløpet

Oppvarming med Friskis & Svettis

10.00 Start HalvBirken løp

10.30 Start Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5km

11.00 Start Birkebeinerløpet

Håkons Hall, Lillehammer

10.00-18.00 Sport 1 marked

10.00-18.00 Startnummerutdeling ungdom og barn, sekretariat og premieutdeling

10.00-18.00 Dusj og garderober i Håkons Hall

Ca 10.40 Første deltaker i HalvBirken løp forventet i mål

Ca 11.00 Første deltaker Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5km forventet i mål

Ca 11.50 Første deltaker Birken fjellmaraton forventet i mål

Ca 12.05 Første elitedeltaker i Birkebeinerløpet forventet i mål

Ca 12.40 Første deltaker UltraBirken forventet i mål

15.00: Start UngdomsBirken løp -oppvarming med Friskis & Svettis

Ca. 15.20: Første deltaker UngdomsBirken løp forventet i mål

16.00: Start BarneBirken løp

Premieseremonier fra scene ved Håkons Hall med forbehold om klokkeslett

Fra kl. 12.00 HalvBirken løp

Fra kl. 12.30 Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5 km og Birken fjellmaraton

Fra kl. 13.00 Birkebeinerløpet

Fra kl. 14.00 UltraBirken løp

Fra kl. 16.30 UngdomsBirken løp

Fra kl. 16.00 resterende seremonier

Lillehammer sentrum

09.00-18.00: Butikkene i Lillehammer sentrum er åpne (lørdag 09.00-17.00)

09.00-20.00: Strandtorget kjøpesenter er åpent (lørdag: 09.00-18.00)
Startnummerutdeling
Hentested "Lillehammer" på ditt startkort beyr at du kan hente ditt startnummer i åpningstidene på følgende steder:

Fredag

Alle arrangement:
Håkons Hall kl. 10.00 – 21.00

Lørdag

Birkebeinerløpet 21 km, HalvBirken løp 12 km og Aktiv mot kreft 7,5km:
Birkebeineren skistadion (Start) 08.00 - siste start

UltraBirken løp og Birken fjellmaraton:
Sjusjøen skistadion 07.00 - 08.30

UngdomsBirken løp
Håkons Hall 10.00-14.30

BarneBirken løp
Håkons Hall 10.00 -12.00, ved start på Stampesletta: 12.00 - til start

Startkort
Startkort lastes ned via Min Side eller Birken APP ca 1-2 uker før løpet. Det gjelder som bevis for betalt startkontingent og viser startnummer og endelig startpulje. Startkort må vises ved startnummerutdelingen (Gjelder ikke BarneBirken).
Merk: Dersom du skal hente startnummer for noen andre må du vise startkortet til vedkommende.
Arenakart
Bagasje
Hvor levere og hente ut bagasje?
Det er bagasjeinnlevering ved start, og utlevering i målområdet ved Håkons Hall på løpsdagen.

Merking av bagasje
Merk bagasjen med bagasjelapp med ditt startnummer på. Deles ut ved startnummerutdelingen.

Ved regnvær, benytt plastsekk du får utdelt ved startnummerutdelingen

Poser til droppsoner UltraBirken og Birken fjellmaraton

UltraBirken: 2 droppsoner: Pellestova og Nordseter/Sjusjøvegen.

Birken fjellmaraton: 1 droppsone: Nordseter/Sjusjøvegen

Poser til droppsoner deles ut ved startnummerutdelingen. I disse posene kan du f.eks. legge klær og sko dersom du ønsker å skifte underveis i løpet.
Posene leveres inn ved start på merket sted for hver droppsone.
Etter målgang henter du disse ved bagasjeutleveringen.
Transport og oppbevaring av bagasje/dropp-poser skjer på eget ansvar
Premiering

Premiering
Alle som fullfører får deltakermedalje ved målgang. Alle får også tiddiplom som viser tiden på hver mellomtid, samt i mål. Diplomen kan lastes ned fra Min Side eller hentes i Håkons Hall på løpsdagen.

NB: Alle merker, premier og tiddiplomer må hentes i Håkons Hall på løpsdagen, (ettersendes ikke).

Seremonier
Det er premieseremoni for de tre beste i hver klasse for alle arrangement utenfor Håkons Hall.

For Birkebeinerløpet 21 km
Deltatt 10 og 20 ganger
Alle som har deltatt 10 og 20 ganger summert i Birkebeinerløpet og HøstBirken får en flott tallerken i Birkens premieserie fra Magnor Glassverk. Tallerkenen kommer i gaveeske slik at den lett kan fraktes trygt hjem.

Premiering Birkebeinermerket:
1.merke: Sølvmerke (SMK)
5.merke: Gullmerke (GMK)
10.merke: Dekketallerken (10MK)
15.merke: Antikk bronsemerke (15MK)
20.merke: Dekketallerken (20MK)
25.merke: Antikk bronsemerke (25MK)

For 10 og 20 merker deles det ut en flott dekketallerken i Birkens premieserie fra Magnor Glassverk. Tallerkenen kommer i en gaveeske slik at den kan fraktes trygt hjem.
For 15 og 25 deles det ut merke i antikk bronse.
Det deles ikke ut noe ved 2.-3.-4.-6.-7.-8.-9. osv merke.

Premiering Kvinner og Menn Elite
•   1. plass: NOK 10.000,-
      Birkebeinerskinke og Brusletto kniv
•   2. plass: NOK 7.500,-
      Brusletto kniv
•   3. plass: NOK 5.000,-
      Brusletto kniv
Tidtaking

Tidtakgerbrikke
Tidtaking foregår ved hjelp av tidtakerbrikke som er integrert på startnummeret.Sjekk ved nummerutdelingen at du har fått riktig startnummer og brikke. Uten startnummer/brikke eller ved feil bruk av brikke blir det ingen tid/resultat.

Startnummeret skal festes foran på trøyen med medfølgende sikkerhetsnåler.
Det er ikke tillatt å starte i en annen person sitt navn eller i en annen startpulje enn den du er tildelt.
Dersom du kommer for sent til start, ta kontakt med slusevakt i startfeltet.

Tidtaking

Mattestart: Tiden begynner å løpe når du passerer startmatten.
Startskudd: Tiden begynner å løpe på det klokkseslettet startskuddet går.

Birkebeinerløpet:
Kvinner og menn elite: Startskudd
Fra pulje 1 og oppover: Mattestart

HalvBirken løp:
Pulje 1: Startskudd
Fra pulje 2 og oppover: Mattestart

Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5 km:
Mattestart

UltraBirken, Birken fjellmaraton og UngdomsBirken:
Alle starter: Startskudd

Uoffisiell makstidsvarsling underveis
Det er vises uoffisielle maksimaltider underveis i løypa.
I Birkebeinerløpet er det tavler ved Sjøsætervegen og Kroken som opplyser deltakerne om hvilken uoffisiell passeringstid de bør ha for å være innefor merketiden i mål.
NB! Alle tider underveis i løpet er uoffisielle tider.
Sperretider / Brutte løpere

Sperretider
Sjøsetervegen kl. 16.00. Transport til mål ca kl. 16.30

I tillegg for UltraBirken løp og Birken fjellmaraton:
UltraBirken: Pellestova kl. 12.30.
Transport til mål ca kl. 13.00
UltraBirken og Birken fjellmaraton: Nordseter/ Sjusjøvegen kl. 14.30.
Transport til mål ca kl. 15.00
Deltagere som bryter i de to løpene må melde fra til:
Brutt-tjenesten på tlf: 90559003

Brutte løpere
Løpere som bryter må varsle løypevakter, matstasjoner eller annet vaktmannskap.
Det er oppsamlingsplass ved matstasjonene: Sjøsetervegen, Mesnasaga og Kroken. Brutte løpere blir hentet med bil på nevnte steder, ventetid må påregnes.

Det forventes at alle er i mål til kl. 18.00.