LøpeBirken 7,5km Aktiv mot kreft

7,5 km løp – fra Birkebeineren Skistadion til Håkons Hall

7,5 km løp med mening

LøpeBirken 7,5 km Aktiv mot kreft tar deg fra Birkebeineren Skistadion til mål ved Håkons Hall i Lillehammer. Et variert terrengløp med mer nedover enn oppover og ekte Birken-stemning – der du samtidig støtter en viktig sak.

Lørdag 12. juni 2027 arrangeres LøpeBirken 7,5 km Aktiv mot kreft. Ta med en venn eller sett deg ditt eget mål, og bli med på en dag med løpeglede, fellesskap og mestring. Løypa har lite stigning, flate partier og mye nedover, med målgang ved Håkons Hall i Lillehammer.

Samtidig løper du for en viktig sak. Deler av startkontingenten går til Aktiv mot krefts arbeid for å gjøre fysisk aktivitet til en del av kreftbehandlingen.

Deltakere på 13–15 år kan delta uten tidtaking. Fra 16 år er tidtaking valgfritt. Alder regnes per 31. desember 2027.

Påmelding

Spesifikk info for

LøpeBirken 7,5km Aktiv mot kreft

Løype
- Se kart / last ned GPX
Løypebeskrivelse av Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5 km

Løpet starter på Birkebeinerens skistadion – samme start og åpningsparti som de øvrige løpene. De første 400 meterne går på asfalt før løypa tar av til venstre, under brua, og fortsetter på grus bak hallen ved Hundeklubben. Videre løpes det opp gjennom skileikområdet og inn i lysløypa, som følges på ujevnt underlag fram til Birkebeinervegen.

Her løpes det ca. 800 meter på venstre side av vegen – utenfor gjerdet, ikke i veibanen. Ved enden av vegen går traseen inn på en smal, steinete sti og krysser kanalen. Vannpost finnes like før.

Etter kanalen går løypa rett frem, over Mesnaelva på klopper – vær forsiktig ved vått føre. Deretter følger den Maihaugløypa, med enkelte bratte bakker og korte bløte partier, før den møter tverrløypa bak Maihaugen.

Tverrløypa er flat og lettløpt, men krysses av to lokalveier i Nybu – vær obs på trafikk. Fra toppen av Kleivbakken går det skrått ned mot mål.

Siste 4 km følger samme trasé som Birkebeinerløpet. Ned mot Maihaugen er det ujevnt underlag, men siste del går på god sti. 500 meter før mål svinger traseen til venstre rundt fotballbanen og ned til målområdet sør for Håkons Hal
Drikke- og matstasjoner

Vi oppfordrer alle til å drikke godt både før og underveis i løpet. Maxim har salgsstand på Birkebeineren skistadion dersom du ønsker å fylle på med drikke og ernæring før start.

Det er en drikkestasjon etter ca. 2,5 km hvor det serveres Maxim sportsdrikk, saft og vann.

I mål serveres Maxim protein shake, vann, Vørterøl, Red Bull, Maarud Potetgull®, Gilde-pølser og Sportslompe fra Engers Lefsebakeri.

Har du behov for spesialkost, som glutenfritt eller lignende, anbefaler vi å ta med egen mat eller energi. Maxim-drikken som serveres på matstasjonene er glutenfri.

All mat, drikke og ernæring som serveres underveis og ved målgang er inkludert i påmeldingsavgiften.

Hold Birken Ren! Det er nulltoleranse for forsøpling langs traseen. Ta med søppelet ditt til nærmeste matstasjon og benytt oppsatte søppelstativ.
Starttider og klasser
Starttid: 10.45
Starttype: Mattestart

Klasser
13-15 år: Uten tidaking

Fra 16 år:

Menn og Kvinner: Rangerte resultatlister

Para UH menn og kvinner: Rangerte resultatlister

Trim med tid: Urangerte resultatlister (alfabetisk).

Trim uten tid: I denne klassen vil ikke tiden vises, hverken på resultatlister, livetracker eller din Min Side. Du vil heller ikke motta tiddiplom etter løpet. Resultatlisten viser kun navn over fullførte i alfabetisk rekkefølge.

Alder pr 31.12.2027

Felles info LøpeBirken

Dette må du vite god tid i forveien

Frister
Onsdag 9. juni

Endre pulje i Birkebeinerløpet og LøpeBirken 12km på Min Side

Forhåndspåmelding BarneBirken løp. Etteranmelding i Håkons Hall fredag 10.00-21.00 og lørdag 10-14 i tillegg ved start Stampesletta lørdag fra kl 14.00.

11. juni, 20:00

Online påmelding og omregistrering dersom fortsatt ledige plasser

Etterbestille engangslisens My Page

Bestille buss til start for UltraBirken og Birken fjellmaraton
Buss

Foreløpig informasjon

Buss direkte fra Oslo lørdag 12.juni
Vi tilbyr buss tur/retur fra Oslo Bussterminal direkte til start på Birkebeineren Skistadion, Lillehammer for HalvBirken løp, Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5 km og Birkebeinerløpet. Retur fra målområdet etter løpet.

Avgang fra Oslo Bussterminal kl. 07:00, Olavsgård kl. 07:25 og Quality Hotel Gardermoen (ved Esso) kl. 07:45.
Estimert ankomst Birkebeineren Skistadion mellom 09.35/09.45

Retur fra Sigrid Undsets veg ved Håkons Hall (ved målarena) kl. 17:00.
Pris NOK 750,- tur/retur. Begrenset antall plasser (bestilles via MIN SIDE)

Skyttelbuss fra Håkons Hall til start Birkebeineren skistadion
Det går gratis skyttelbusser fra Kleivbakken 9 bak Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion i tidsrommet 08.00 –18.00. Bussen bruker ca. 10 minutter fra Håkons Hall til Birkebeineren Skistadion. Ingen forhåndsbestilling.

Skyttelbuss fra Lillehammer skysstasjon til start Birkebeineren skistadion
For 2026: Skyttelbussene samsvarer med buss for tog som er forventet til Lillehammer skysstasjon. Avganger kl. 09.00, 10.00 og 11.00. Ingen forhåndsbestilling.

Buss til start UltraBirken og Birken fjellmaraton kr 90,-
Det går buss til UltraBirken og Birken fjellmaraton fra Kleivbakken bak Håkons Hall til start på Sjusjøen kl. 06.30 og kl. 07.00.
Plass må forhåndsbestilles via Min Side innen fredag 12.juni kl. 20.00.

Merk: Det er ingen returbuss tilbake til Sjusjøen.
Trafikk og parkering
Parkering
Det er parkering både på Birkebeineren Skistadion og på jordet ovenfor Håkons Hall. Det vil ikke være anledning til parkering på de ordinære parkeringsplassene rett ved hallene på Stampesletta. Følg henvisning fra våre parkeringsvakter, som viser deg til ledig parkeringsplass på ett av stedene. Husk å beregne god tid til start.

Parkering koster kr. 110,-. Bestill parkering her eller via Vipps - 14453

Trafikk
Kommer du med privatbil, anbefaler vi å kjøre av Lillehammer nord og følge skilting til Olympiaparken. Vær obs på at Sigrid Undsets veg er stengt fra krysset Nordsetervegen (ved Kiwi) til Ivar Kleivens veg pga. kommunalt arbeid (følg skilting til Birken-parkering)

For å få til en smidig trafikkavvikling, vil det være enkelte enveiskjøringer og skilting av kjøremønster - vi oppfordrer alle til å følge disse anvisningene.

Stengte veier på løpsdagen

Sjøsetervegen stenges ca 6 km fra Birkebeiner skistadion mot Mesnalia, der Birkebeinerløypa krysser vegen i tidsrommet kl 09.00-16.00.

Birkebeinervegen er stengt etter studenthyblene og opp til Birkebeineren Skistadion kl. 09:00-14:00.

Furubakken og Nybuvegen stenges i perioder der løpstraseen krysser vegen i tidsrommet kl 10.00-18.00.
Lisens
Alle mellom 13 og 80 år som skal delta i arrangement tilknyttet Norges Friidrettsforbund (NFIF) må ha lisens. Du kan enten løse helårslisens via NFIF eller engangslisens på det løpsarrangementet du skal delta på.

12-åringer
Alle barn er forsikret gjennom idrettsforsikring for barn fram til den dato de fyller 13 år.

Løs eller registrer lisens

Lisens er ikke inkludert i startkontingenten. Alle som skal delta må løse engangslisens hvis de ikke har helårslisens.
Unntak: Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5km: Engangslisens inkludert i startkontingenten.

Engangslisens kan kjøpes ved påmelding, etterbestilles på Min Side eller i sekretariatet ved startnummerutdelingen fredag og lørdag.

Har du helårslisens i Norges Friidrettsforbund ?
sjekk lisenslisten her og registrer ditt lisensnummer på Min Side

Merk: Vi anbefaler at du løser engangslisens eller registrerer lisensnummer på Min Side på forhånd for å unngå for lang kø ved startnummerhenting.

Priser engangslisens

UngdomsBirken løp (13-16 år) kr. 30,-

HalvBirken løp, Birkebeinerløpet, Birken fjellmaraton og UltraBirken løp kr. 50,-

Les mer om lisens i Norsk Friidrett

Forsikringsvilkår

Skader under arrangement
Dersom du har blitt skadet under Birken løpefestival må skaden

meldes direkte til forsikringsselskapet

Ved spørsmål ring Idrettens skadetelefon 98702033.
Løpsregler
Alle deltakere må ha lisens (helårslisens eller engangslisens) i Norges Friidrettsforbund.

Sekk UltraBirken løp
Det er kun påbudt med pakning (sekk, rumpetaske eller løpevest) i UltraBirken løp med følgende innhold:mat, drikke, klær, refleksvest og mobiltelefon. Det er ikke krav til vekt, kontroll ved start.

Bruk av staver
Det er kun tillatt med bruk av staver i UltraBirken løp. Stavene må være med under hele løpet, fra start til mål. Etter matstasjon Nordseter/Sjusjøvegen, der man kommer inn på den ordinære Birkebeinerløypa ca 40 km, må stavene legges i sekken frem til mål.

Sikkerhet
Ikke lyd på øret: På grunn av din egen og andres sikkerhet er det ikke tillatt å bruke "lyd på øret". Dette gjelder alle slags hodetelefoner/øreplugger.
Unntak: For deltakere i Birken fjellmaraton og UltraBirken løp:
Tillatt med "lyd på øret" fra start og fram til Sjøsetervegen etter 46 km for UltraBirken og 29 km for Birken fjellmaraton.

Ikke kjæledyr: Det er ikke lov å ha med kjæledyr i løypa.

Synlig startnummer
Deltakerne må ha synlig startnummer som er festet i front gjennom hele løpet. Det er ikke tillatt å brette eller dekke til startnummeret.
Det er viktig at du starter med eget startnummer/egen identitet pga. sikkerhet.

Skoregler
Maksimal såletykkelse for sko:
Terrengløp: 20 mm piggsko eller 40 mm sko uten pigger.
Unntak: Birken fjellmaraton og UltraBirken løp
Se mer informasjon hos NFIF her

Protester
Eventuelle protester leveres i sekretariatet i Håkons Hall. Følgende frister gjelder:

Mot forhold i løpet av: 30 min etter målpassering

Mot resultattid: 30 min etter at resultater er kunngjort

Protesten skal være skriftlig og et gebyr på kr. 100,- skal innbetales sammen med protesten.

Miljø
Det er nulltoleranse for forsøpling i traseen. Ta med søppel til nærmeste matstasjon. Registrert forsøpling i og langs traseen kan bli straffet med 15 minutter tillegg i tid.

Juryen
Løpsleder, løypeansvarlig, tidtakingsleder og sanitetsleder.

Se også påmeldingsvilkår.
Overnatting
Det er mange fine overnattingsmuligheter på Lillehammer i forbindelse med løpet

Sportellet på Birkebeineren Skistadion - nær start

Bobiler og camping på Birkebeineren skistadion

Scandic Victoria Lillehammer

Se oversikt over ulike overnattingsmulighetene

Felles info LøpeBirken

På løpsdagen

Hva skjer når?
Torsdag

15.00-21.00 Sport 1 marked

Fredag

Håkons Hall, Lillehammer

10.00-21.00 Sport 1 marked

10.00-21.00 Sekretariat

10.00-21.00 Påmelding og startnummerutdeling

Lørdag

Sjusjøen langrennsarena

Fra kl. 07.00 Startnummerutdeling
UltraBirken og Birken fjellmaraton

08.00 Start UltraBirken løp

08.30 Start Birken fjellmaraton

Birkebeineren skistadion, start

Fra kl. 08.00 Startnummerutdeling
LøpeBirken 12km, LøpeBirken 7,5km Aktiv mot kreft og Birkebeinerløpet

Oppvarming med Friskis & Svettis

10.00 Start LøpeBirken 12km

10.45 Start LøpBirken 7,5km Aktiv mot kreft

11.00 Start Birkebeinerløpet

Håkons Hall, Lillehammer

10.00-18.00 Sport 1 marked

10.00-18.00 Startnummerutdeling UngdomsBirken løp og BarneBirken løp, sekretariat og premieutdeling

10.00-18.00 Dusj og garderober i Håkons Hall

Ca 10.40 Første deltaker i LøpeBirken 12km forventet i mål

Ca 11.05 Første deltaker LøpeBirken 7,5km Aktiv mot kreft forventet i mål

Ca 11.30 Første deltaker Birken Fjellmaraton forventet i mål

Ca 12.05 Første elitedeltaker i Birkebeinerløpet forventet i mål

Ca 12.40 Første deltaker UltraBirken løp forventet i mål

16.00: Start UngdomsBirken løp

Ca. 16.20: Første deltaker UngdomsBirken løp forventet i mål

17.00: Start BarneBirken løp (oppvarming med Friskis & Svettis)

Premieseremonier fra scene inne i Håkons Hall med forbehold om klokkeslett

Fra kl. 12.00 LøpeBirken 12km

Fra kl. 12.30 LøpeBirken 7,5km Aktiv mot kreft og Birken fjellmaraton

Fra kl. 13.00 Birkebeinerløpet

Fra kl. 14.00 UltraBirken løp

Fra kl. 17.30 UngdomsBirken løp

Fra kl. 18.00 resterende seremonier

Lillehammer sentrum

09.00-18.00: Butikkene i Lillehammer sentrum er åpne (lørdag 09.00-17.00)

09.00-20.00: Strandtorget kjøpesenter er åpent (lørdag: 09.00-18.00)
Startnummerutdeling
Hentested "Lillehammer" på ditt startkort beyr at du kan hente ditt startnummer i åpningstidene på følgende steder:

Fredag

Alle arrangement:
Håkons Hall kl. 10.00 – 21.00

Lørdag

Birkebeinerløpet 21 km, HalvBirken løp 12 km og Birken Aktiv mot kreft-løpet 7,5 km:
Birkebeineren skistadion (Start) 08.00 - siste start

UltraBirken løp og Birken fjellmaraton:
Sjusjøen skistadion 07.00 - 08.30

UngdomsBirken løp
Håkons Hall fra kl 10.00

BarneBirken løp
Håkons Hall 10.00 -14.00, ved start på Stampesletta: 14.00 - til start

Startkort
Startkort lastes ned via Min Side. Det gjelder som bevis for betalt startkontingent og viser startnummer og endelig startpulje. Startkort må vises ved startnummerutdelingen (Gjelder ikke BarneBirken).

Merk: Dersom du skal hente startnummer for noen andre må du vise startkortet til vedkommende.
Arenakart
- Trafikkart Lillehammer LøpeBirken 2026
  Last ned
Premiering

Alle som fullfører får deltakermedalje ved målgang.

Tiddiplom
Alle som deltar med tidtaking får tiddiplom som viser tiden på hver mellomtid, samt i mål. Diplom hentes i Håkons Hall på løpsdagen eller lastes ned fra Min Side i etterkant.

Seremonier
Det er premieseremoni for de tre beste i hver klasse for alle arrangement inne i Håkons Hall.

For Birkebeinerløpet 21 km
Deltatt 10 og 20 ganger
Alle som har deltatt 10 og 20 ganger summert i Birkebeinerløpet og HøstBirken får en flott tallerken i Birkens premieserie fra Magnor Glassverk.

Premiering Birkebeinermerket:
1.merke: Sølvmerke (SMK)
5.merke: Gullmerke (GMK)
10.merke: Dekketallerken (10MK)
15.merke: Antikk bronsemerke (15MK)
20.merke: Dekketallerken (20MK)
25.merke: Antikk bronsemerke (25MK)

For 10 og 20 merker deles det ut en flott dekketallerken i Birkens premieserie fra Magnor Glassverk. Tallerkenen kommer i en gaveeske slik at den kan fraktes trygt hjem.
For 15 og 25 deles det ut merke i antikk bronse.
Det deles ikke ut noe ved 2.-3.-4.-6.-7.-8.-9. osv merke.

Premiering Kvinner og Menn Elite Birkebeinerløpet
•   1. plass: NOK 10.000,-
      Birkebeinerskinke og Brusletto kniv
•   2. plass: NOK 7.500,-
      Brusletto kniv
•   3. plass: NOK 5.000,-
      Brusletto kniv

NB: Alle merker, premier og tiddiplomer må hentes i Håkons Hall på løpsdagen, (ettersendes ikke).
Tidtaking

Tidtakerbrikke
Tidtaking foregår ved hjelp av tidtakerbrikke som er integrert på startnummeret. Sjekk ved nummerutdelingen at du har fått riktig startnummer og brikke. Uten startnummer/brikke eller ved feil bruk av brikke blir det ingen tid/resultat.

Startnummeret skal festes foran på trøyen med medfølgende sikkerhetsnåler.
Det er ikke tillatt å starte i en annen person sitt navn eller i en annen startpulje enn den du er tildelt.
Dersom du kommer for sent til start, ta kontakt med slusevakt i startfeltet.

Tidtaking
Mattestart: Tiden begynner å løpe når du passerer startmatten.
Startskudd: Tiden begynner å løpe på det klokkseslettet startskuddet går.

Birkebeinerløpet:
Kvinner og menn elite: Startskudd
Fra og med pulje 1 og oppover: Mattestart

LøpeBirken 12km:
Pulje 1: Startskudd
Fra og med pulje 2 og oppover: Mattestart

LøpeBirken 7,5km Aktiv mot kreft:
Mattestart

UltraBirken løp, Birken fjellmaraton og UngdomsBirken løp:
Alle starter: Startskudd

Uoffisiell makstidsvarsling underveis
Det er vises uoffisielle maksimaltider underveis i løypa.
I Birkebeinerløpet er det tavler ved Sjøsætervegen og Kroken som opplyser deltakerne om hvilken uoffisiell passeringstid de bør ha for å være innefor merketiden i mål.

NB! Alle tider og resultater på løpsdagen er uoffisielle tider.
Sperretider / Brutte løpere

Sperretider
Sjøsetervegen kl. 16.00. Transport til mål ca kl. 16.30

I tillegg for UltraBirken løp og Birken fjellmaraton:
UltraBirken: Pellestova kl. 12.30.
Transport til mål ca kl. 13.00
UltraBirken og Birken fjellmaraton: Nordseter/ Sjusjøvegen kl. 14.30.
Transport til mål ca kl. 15.00

Deltagere som bryter må melde fra til: Brutt-tjenesten på tlf. 90559003

Brutte løpere
Løpere som bryter må varsle løypevakter, matstasjoner eller annet vaktmannskap.
Det er oppsamlingsplass ved matstasjonene: Sjøsetervegen, Mesnasaga og Kroken. Brutte løpere blir hentet med bil på nevnte steder, ventetid må påregnes.

Det forventes at alle er i mål til kl. 18.00.